Ендоканабіноїдна система (ЕКС, система ендогенних нейромедіаторів, що зв'язуються з канабіноїдними рецепторами) являє собою групу жирних кислот на основі сигнальних хімічних речовин ( «ключів»), їх рецепторів ( «замків»), а також метаболічних ферментів, які виробляють і знищують їх. Ендоканабіноїдні хімічні сигнали впливають на схожі мозкові і імунні клітини-рецептори (CB-1 і CB-2) за допомогою активних сполук, знайдених у канабісу, - канабідіола (КБД, CBD) та тетрагідроканабінола (ТГК, THC).
CBD - це нетоксичний фітоканабіноід з протизапальними, антиоксидантними, транквілізуючими, антипсихотичними, антипухлинними і протиблювотними властивостями. А що якщо це натуральна речовина допоможе скинути кілька кілограмів?
Так як же CBD впливає на метаболізм?
У дослідженні, нещодавно опублікованому в науковому журналі «Молекулярна і клітинна біохімія», корейськими дослідниками було вивчено ефект впливу CBD на преадіпоціти (незрілі жирові клітини), щоб виявити потенційні переваги використання CBD в лікуванні та попередження ожиріння.
Дивно, але було виявлено, що CBD може:
- 1. Стимулювати гени і протеїни, які впливають на розпад і окислення жиру.
- 2. Підвищувати число і активність мітохондрій (які, в свою чергу, підвищують здатність тіла до спалювання калорій).
- 3. Знижувати експресію (синтез) білків, залучених в липогенез (виробництво жирових клітин).
У сукупності ці результати пов'язані зі здатністю CBD індукувати «потемніння жиру» - це перетворення жиру, який в нормі білого кольору («біла жирова тканина») і «зберігає» енергію, в бежевий жир («коричнева і бежева жирова тканина»), який «спалює» енергію. Попередні дослідження показали, що збільшення бежевої жирової тканини у тварин призводить до зростання їх толерантності до глюкози, роблячи їх більш стійкими до діабету і різноманітних порушень ліпідного обміну.
Як CBD допоможе запобігти порушенням метаболізму?
Примітно, що надмірна активація ендоканнабіноідної системи, переважно через CB-1-рецептори сприяє підвищенню абдомінального ожиріння (тобто, накопичення жиру в районі талії), а також підвищує засвоєння глюкози адипоцитами (жировими клітинами) і інсулінову резистентність м'язової тканини. Ця «метаболічна дисфункція» пускає в хід порочне коло, в якому подальша інсулінова резистентність м'язів і печінки збільшує абдомінальне ожиріння, і подальша гіперактивація CB-1 призводить до надмірного апетиту, розладів харчової поведінки і значного набору жиру.
Інше дослідження, опубліковане в 2012, присвячене дослідженню впливу різних фітоканнабіноїдів (таких як канабінол (CBN) і CBD) на харчову поведінку щурів, підтримує теорію, що різні канабіноїди регулюють CB-1-рецептори і збільшують апетит і метаболізм з протилежними ефектами.
Так, це дослідження показало, що канабінол CBN стимулює апетит, в результаті чого споживання їжі зростає, а також зростає маса тіла, в той час як CBD знижує апетит, споживання продуктів і, відповідно, набір маси. Також, як ви здогадуєтеся, CBD стимулює перетворення «білої жирової тканини» в «бежеву жирову тканину», що сприяє зниженню ваги.
Думаєте над тим, як би ще збільшити кількість вашої «бежевій жирової тканини»? Спробуйте загартовування і вправи, або, що ще краще, - вправи на холоді із застосуванням CBD.